可以的,橄欖油--世界上唯一以天然狀態(tài)被食用的植物油。
可以在給寶寶做的菜里加一些。
涼拌:新鮮蔬菜洗凈切塊后加鹽,再澆上橄欖油,就是最普通的西式蔬菜沙拉。
沾面包:將橄欖油盛入小碟中用小塊的面包沾食,口味清香滑潤(rùn),開(kāi)胃且有益健康,是典型的地中海式吃法。
可以在給寶寶做的菜里加一些。
涼拌:新鮮蔬菜洗凈切塊后加鹽,再澆上橄欖油,就是最普通的西式蔬菜沙拉。
沾面包:將橄欖油盛入小碟中用小塊的面包沾食,口味清香滑潤(rùn),開(kāi)胃且有益健康,是典型的地中海式吃法。